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P S I C O L O G Í A     ●    F I L O S O F Í A     ●    E S P I R I T U A L I D A D
P A R A    D E S P E R T A R    L A    C O N C I E N C I A    Q U E    N O S    H A C E    H U M A N O S


El elefante y la mosca



Un discípulo y su maestro caminaban por el bosque. El discípulo estaba preocupado por el hecho de que su mente estaba en constante agitación.

Así que le preguntó al maestro: "¿Por qué siempre están inquietas nuestras mentes y sólo unos pocos poseen una mente tranquila? ¿Qué se puede hacer para aquietar la mente?"

El maestro miró a su discípulo, sonrió y le dijo: "Voy a contarte una historia. Un elefante estaba recogiendo hojas de un árbol para comerlas cuando una pequeña mosca se le acercó volando y zumbando cerca de su oído. El elefante se la sacudió moviendo sus largas orejas. La mosca volvió y el elefante se la sacudió de nuevo".

Esto se repitió varias veces. Entonces el elefante le preguntó a la mosca: "¿Por qué estás tan inquieta y haces tanto ruido? ¿Por qué no puedes permanecer por un tiempo en un mismo lugar?"

La mosca le respondió: "Me siento atraída por todo lo que ven, oyen o huelen mis sentidos. Me llevan constantemente en todas direcciones y no lo puedo resistir. ¿Cuál es tu secreto? ¿Cómo puedes estar tan tranquilo y quieto?"

El elefante dejó de comer y le respondió: "Mis sentidos no gobiernan mi atención. Todo lo que hago está inmerso en ella. Ahora que estoy comiendo, estoy completamente atento al acto de comer. De esa manera puedo disfrutar mi comida y masticar mejor. Yo gobierno y controlo mi atención".

Al oír estas palabras al discípulo le surgió una sonrisa en el rostro. Miró a su maestro y le dijo: "¡Ya entiendo! Si mis sentidos controlan mi mente y mi atención, mi mente estará constantemente agitada. Si estoy atento gobernaré mis sentidos, entonces mi mente se calmará".

"Así es", respondió el maestro, "La mente es inquieta y se dirige a donde está la atención. Controla tu atención y controlarás tu mente".